POUR CELLES ET CEUX QUI VEULENT UNE TRANSFORMATION PHYSIQUE DONT ILS SERONT FIERS

FAITES-VOUS ACCOMPAGNER PAR THEPREPFAMILY ET OBTENEZ ENFIN LE MEILLEUR PHYSIQUE DE VOTRE VIE AVEC LEQUEL VOUS VOUS SENTIREZ CONFIANT(E)

Sans régimes drastiques, séances interminables ni sacrifices inutiles, grâce à des méthodes scientifiquement prouvées et adaptées à vos besoins.

CLIQUEZ SUR LA VIDÉO POUR LA LANCER :

QU'EST-CE QUE THEPREPFAMILY ?

C'est une équipe de coaching en ligne, diplômée d'État et formée à travers ThePrepDad Mastermind, avec une seule mission :

Vous permettre d'atteindre vos objectifs avec l'accompagnement des coachs les plus qualifiés et expérimentés en France.

Ce qui nous distingue, c’est notre utilisation des informations les plus récentes, issues d’études scientifiques fiables et reconnues mondialement...

Que nous adaptons à vos besoins spécifiques et mettons en pratique pour vous garantir des résultats optimaux.

THEPREPFAMILY EST VOTRE ACCÉLÉRATEUR !

Avant de créer ThePrepFamily, j'ai constaté que de nombreuses personnes rencontraient des difficultés pour obtenir des résultats physiques optimaux.

  • Elles s’épuisent avec des méthodes inadaptées, se démotivent rapidement à cause de programmes qui ne sont jamais vraiment ajustés à leurs besoins.

  • Régimes trop stricts, programmes inefficaces, séances interminables… Ces méthodes ne permettent pas d’atteindre leur plein potentiel et sont souvent impossibles à tenir sur le long terme.

  • Et c’est sans parler du flou causé par les innombrables informations contradictoires, dépassées, voire fausses que l’on trouve en ligne...

  • Tous les chemins semblaient mener à des résultats temporaires, ou pire, à l’échec.

C'est pourquoi j'ai créé un accompagnement plus efficace, basé sur la science et véritablement personnalisé, pour vous permettre d'atteindre des résultats optimaux et durables.

C’est ainsi qu’est né ThePrepFamily, et…

VOICI CE QUE ÇA SIGNIFIE POUR VOUS ET VOTRE PROGRESSION

  • Un physique plus sec, plus musclé, plus fort, plus esthétique... En bref, le physique que vous aimeriez avoir depuis longtemps

  • Un gain de confiance en vous et plus aucun complexe, pour vous sentir pleinement à l'aise dans votre corps

  • Obtenir des résultats optimaux avec certitude, grâce à des méthodes scientifiquement prouvées adaptées et mises en pratique pour vous

  • Atteindre votre plein potentiel physique et mental, peu importe votre niveau, vos objectifs ou votre situation actuelle

  • Bénéficier d'un accompagnement personnalisé à 200% pour une progression constante et sans plateau

  • Une santé optimisée avec davantage de vitalité, de force, d'énergie au quotidien... Grâce à une nutrition, des entraînements et une récupération parfaitement ajustés

  • Devenir autonome à vie grâce aux connaissances avancées que nous vous partagerons sur la nutrition, l’entraînement et le mindset, pour que vous puissiez faire les bons choix durablement.

EXPERTISE ÉPROUVÉE

Avec plus de 750 transformations réussies et +60 certifications, vous êtes accompagné(e) par de véritables experts de l'entraînement et de la nutrition qui vont vous aider à atteindre vos objectifs avec certitude.

SCIENCE APPLIQUÉE

Toutes nos méthodes sont basées sur les dernières recherches scientifiques, adaptées à vos particularités et mises en pratique pour vous, afin de maximiser chaque effort et garantir des résultats concrets et durables.

RÉSULTATS OPTIMISÉS

Avec un suivi attentif et des ajustements constants, nous vous assurons d'atteindre votre plein potentiel et d’obtenir les meilleurs résultats possibles, sans jamais laisser place au hasard.

QUI SE CACHE DERRIÈRE THEPREPFAMILY ?

Je m’appelle Louis, plus connu sous le nom de ThePrepDad...

Et mon équipe et moi-même avons aidé plus de 750 personnes, du sportif amateur à l'athlète IFBB Pro, à atteindre leurs objectifs physiques et mentaux.

Fondateur de ThePrepEducation, j’ai aussi formé plus de 250 coachs pour développer leurs compétences et leur activité.

Diplômé en Sciences du Sport et titulaire d’un PostGraduate Diploma en Nutrition du Sport, je possède plus de 50 certifications dans le domaine du sport et de la nutrition, dont MacNutritionUni.

Mon expertise est reconnue à l'international et je fais partie du registre PINES des professionnels en nutrition pour l’exercice et le sport.

Mon objectif est simple : vous aider à atteindre le vôtre.

Fondateur de ThePrepFamily et de ThePrepEducation

VOUS VOULEZ ATTEINDRE LES MEILLEURS RÉSULTATS DE VOTRE VIE ?

PHYSIQUE ESTHÉTIQUE

Vous aimeriez un physique plus sec, plus musclé et plus esthétique... En bref, le physique qui vous correspond réellement.

CONFIANCE EN VOUS

Vous voulez être pleinement confiant, fier de ce que vous accomplissez, et que ça se reflète dans chaque aspect de votre vie.

FIN DES COMPLEXES

Vous en avez marre d'avoir des complexes et vous voulez vous débarrasser de tous ces blocages qui vous freinent.

SANTÉ OPTIMISÉE

Vous voulez avoir la certitude de prendre soin de votre santé de manière durable, en améliorant votre énergie et votre bien-être.

SANS PASSER PAR LA CASE :

  • Régime drastique inadapté qui mène à un effet yo-yo

  • Séances d’entraînement à rallonge et non optimisées

  • Méthodes inefficaces qui donnent des résultats temporaires

  • Sacrifices inutiles qui impactent votre vie sociale

  • Frustration face à des résultats insatisfaisants

VOUS DEVEZ IMPÉRATIVEMENT AVOIR UNE STRATÉGIE CLAIRE, PERSONNALISÉE ET OPTIMISÉE À 200%

Entraînement, nutrition, récupération, évolution… 

Rien ne doit être laissé au hasard si vous voulez avoir un maximum de résultats…

Tout en ayant la certitude d’atteindre votre plein potentiel… Et sans que ce soit une contrainte que vous subissez au quotidien.

Pour ça, vous devez impérativement appliquer les bonnes méthodes… 

Les méthodes à jour, fiables et éprouvées par la science. Les méthodes adaptées à VOS particularités et à VOS préférences.

VOICI NOTRE PROCESSUS POUR VOUS GARANTIR LES MEILLEURS RÉSULTATS :

PLAN

Une programmation 100 % personnalisée que vous suivez étape par étape. Vous saurez toujours sur quoi vous concentrer pour maximiser vos résultats.

FORMATION

Nous vous apprenons tout ce que vous devez savoir sur la nutrition, l’entraînement et le mindset, afin que vous deveniez autonome dans vos choix pour le reste de votre vie.

SOUTIEN

Vous ne serez jamais bloqué puisque nous vous accompagnons main dans la main. Il vous suffit d’un simple message pour recevoir l’aide nécessaire.

ÉVOLUTION

Chaque semaine, vous remplissez un bilan d’évolution. Nous ajustons ensuite votre plan pour vous garantir une progression continue.

COMMUNAUTé

En plus du coaching 1:1, vous rejoignez une communauté qui partage les mêmes objectifs, avec qui vous pourrez échanger et partager vos progrès.

THEPREPFAMILY

L'ÉQUIPE DE COACHS :

LOUIS, THEPREPDAD

CLÉMENTINE

AXELLE

ILS ONT ÉTÉ PLUS DE 500 À FRANCHIR LE CAP

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RÉSERVEZ VOTRE APPEL DE CONSULTATION GRATUIT AVEC THEPREPDAD

CE SERA L’OCCASION DE ME POSER TOUTES VOS QUESTIONS

  • Cliquez sur le bouton de réservation ci-dessous.

  • Répondez à quelques questions rapides pour analyser votre situation

  • Choisissez le créneau qui vous convient.

  • Confirmez votre réservation.

Lors de notre appel, nous prendrons le temps de :

  • Discuter de votre situation actuelle et de vos objectifs physiques.

  • Identifier ensemble ce que vous devez mettre en place pour obtenir des résultats optimaux.

  • Évaluer si ThePrepFamily peut vous accompagner en 1:1 pour atteindre ces objectifs de manière rapide et durable.

Mais attention, je ne prends que des personnes sérieuses et déterminées à investir en elles-mêmes.

Si vous êtes prêt(e) à passer à l’action, réservez votre appel avec moi dès maintenant tant que je gère encore personnellement ces appels…

Ça ne durera pas longtemps, alors ne tardez pas et cliquez sur le bouton ci-dessous pour faire le premier pas vers votre transformation physique et atteindre votre plein potentiel :

F.A.Q.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Est-ce que vos méthodes sont adaptées à tous les niveaux ?

Oui, tout à fait ! Que vous soyez débutant, intermédiaire ou athlète confirmé, notre accompagnement est conçu pour répondre à votre niveau actuel. Nous créons un plan nutritionnel et d'entraînement sur-mesure qui évolue avec vous, garantissant une progression continue et vous permettant d’atteindre votre plein potentiel, quels que soient vos objectifs.

Combien de temps avant de voir des résultats ?

Les premiers résultats visibles peuvent se manifester dès 6 à 12 semaines, selon votre point de départ et votre engagement. Nos méthodes, basées sur la science, assurent une progression certaine si vous suivez le plan.

Est-ce que je vais devoir me priver pour avoir des résultats ?

Atteindre vos objectifs demande des efforts, et notamment de suivre un déficit calorique. C’est une étape clé pour perdre du poids. Mais se priver complètement n’est ni nécessaire, ni durable. Nous vous aidons à faire de meilleurs choix alimentaires pour que ce processus soit moins contraignant et plus adapté à votre quotidien.

Et si j'ai des contraintes alimentaires spécifiques ?

Aucune inquiétude ! Nous ajustons votre plan nutritionnel en fonction de vos contraintes alimentaires spécifiques, telles que les allergies ou préférences personnelles. Nous vous proposons des solutions efficaces et savoureuses pour atteindre vos objectifs tout en respectant vos besoins particuliers.

Et si quelque chose me déplaît (exercices, aliments...) ?

Pas de problème. Nous adaptons le programme à vos préférences et besoins spécifiques. Si certains exercices ou aliments ne vous conviennent pas, nous trouverons des alternatives tout aussi efficaces pour vous permettre de rester motivé(e) et d’atteindre vos objectifs.

Qu'est-ce qui rend notre méthode différente des autres coachings ?

Notre méthode se distingue par son approche scientifique et personnalisée. Contrairement aux programmes génériques, nous utilisons des techniques basées sur les dernières recherches pour garantir des résultats concrets. Avec plus de 60 certifications reconnues mondialement, dont MacNutritionUni et un PostGraduate Diploma en Nutrition du Sport, ThePrepDad apporte une expertise de pointe pour vous offrir un accompagnement adapté à vos besoins spécifiques.

Je n’ai pas beaucoup de temps pour m’entraîner, est-ce que ça peut fonctionner pour moi ?

Oui, bien sûr. Nos méthodes sont conçues pour maximiser chaque minute de votre entraînement. Nous développons des programmes efficaces qui s’adaptent à votre emploi du temps chargé, vous permettant d’obtenir des résultats significatifs même avec un temps limité pour vous entraîner.

Que se passe-t-il si ma progression stagne ?

Chaque semaine, vous devrez remplir votre bilan et nous ajustons votre programme pour éviter les stagnations. En cas de ralentissement, nous analysons les résultats et modifions votre plan d’entraînement et de nutrition pour relancer votre progression et maintenir votre motivation.

Comment mon plan sera-t-il ajusté en fonction de mes progrès ?

Votre plan est réévalué et ajusté chaque semaine en fonction de vos progrès, de vos retours et de vos objectifs. Ce suivi constant vous permet de rester sur la bonne voie, de surmonter les éventuels plateaux et d’optimiser chaque étape de votre transformation. Vous bénéficiez d’un accompagnement étroit avec votre coach pour garantir une assistance continue et efficace.